...eilen paluu jalkatreenin pariin 1,5kk breikin jälkeen ja tänäaamuna likkojen kanssa
Fast, fit & fabulous-tunnin lanseeraus Elixialla. "Tunti kehittää nopeutta, reaktiokykyä, voimaa, tasapainoa sekä liikkuvuutta", eittämättä tunti oli sopiva sekoitus sykkeennostatusta, lihaskuntoa ja liikkuvuusharjoittelua. Lunastaa paikkansa mun kevään treeneissä kyllä ehdottomasti! Ekan tunnin selättämistä pääs halutessaan juhlistamaan lasillisella punaista kuplivaa & vaahtokarkeilla, itsehän sain pidettyä näppini visusti erossa ja herkuttelin vasta kotona Star Nutritionin Whey 80-sarjan kookospalkkarilla, om-nom-nom! Arkeen paluu maistuu ainaskin tälle likalle,
kuinkas teille? Huomenna pääsis vielä nauttimaan parista vapaapäivästä ripsihuoltoineen ja Helsingin vieraineen, sillä kaimani ja ystäväiseni
Eve aka "Koltsi" saapuu kaupunkiin, en oo nähnyt tyttöä herranvuosiin! Saas nähdä mitä keksitään... ;-)
Ps. Onko teidän salilla näkynyt ihmisten uudenvuoden lupaukset? Tunneille pääseminen on lähestulkoon mahdoton tehtävä ellei ole kärppänä netissä varaamassa heti tunnin tultua varattavaksi tai paikan päälle saat mennä jonottamaan korttia 1,5h ennen tunnin alkamista. Mur.
Uuu sun käsi näyttää hyvältä!! :D lol mä oon meidän salin uudenvuoden kävijä... Tosin palasin vasta Suomeenkin joten menköö senki piikkiin :D
VastaaPoistaKiitti :-) Pistetään sen piikkiin, ympäri vuoden mennään samalla tahilla ;-)
PoistaHitto mikä käsi... olkapää ja haba näyttää niiiiiin hyvältä!! :) Onko sulla muuten jotain mihin tähtäät, tavoitteita joihin tähtäät? Vai onkohan mulla menny ihan ohi jos oot niistä kertonut :)
VastaaPoistahttp://actuallyican-iina.blogspot.fi/
Reeniä vaan vielä lissää 8) Eikai sen kummempia, omaks huviks jumppailen ja vähän haastan itteeni. Jos ois enskesäks ekaa kertaa elämässä siinä kuuluisassa "kesäkunnossa" :)
Poista